東京都三鷹市の三鷹市公会堂で開催された「星空コンサート」のレポートです。音楽と宇宙の話から、楽しむだけでなく、自分のこころと向き合うことができました。ピアノ生演奏も感激！

三浦元伸先生の「ズボラ速読」のセミナーのレポートです。本当に30分で1冊の本が読めるのか？実際に私が読んだ本もご紹介しながら、セミナーのご紹介をします。

あな吉手帳術を活用した、旅行準備リストのつくり方を公開します。これで持ち物リストを毎回準備する必要もなくなり、家族に手伝ってもらいやすくなります。準備のときのイライラともさよなら！ぜひご活用ください。

5つの課題とその改善方法について、具体的に説明しています。あな吉手帳術、ゆるベジ、5つの魔法の調味料講座、家庭力アッププロジェクト、瞑想、モンテッソーリ・ホームスタディ、できたことノートなど。日々奮闘していきます。

はじめに。このブログ「えいれん奮闘記」をはじめたきっかけと信念を書いています。自分が変わりたい、やりたい。弱い心と闘う。自分の自尊心を守る選択をする。夫婦関係、家族改善に向けて常に闘う。それらを意識しながら自分自身の人生を生きる決意表明で…